Правила безопасности во время крещенских купаний


фото из архива ИА «Волгоград1»

 

МЧС России напоминает правила купания в проруби на Крещение:

 

  1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей
  2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку.
  3. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут Вам скользить на льду. Передвигаться стоит медленно и внимательно.
  1. Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. А для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с ее помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу.
  1. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от  холода.
  1. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Как только Ваше тело приспособилось к холоду.
  1. Находиться в проруби нужно не более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем. Не все умеют опускаться вертикально. Многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м. При всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.
  1. Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
  1. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, также можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опершись о поручни, быстро и энергично подняться.       
  2. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

 

Пресс-Служба МЧС России









:



Волжанка Диана Джигарос выиграла серебро Чемпионата России


В столице Ингушетии состоялся Чемпионат России по дзюдо. 

 

В отсутствии лидеров отечественного дзюдо, совсем недавно представлявших нашу страну на мировом чемпионате в Стране Восходящего Солнца, возможность проявить себя получили молодые и перспективные спортсмены и спортсменки. Те, кто в ближайшее время может стать достойной…

Подробнее

:



День города на ковре и в стиле самбо


31 августа 2019 года в зале МБУ «СШ № 15» состоялся первый турнир по самбо среди юношей и девушек 11-12 лет, посвященный дню города Волгограда в рамках «Спортивных игр на Волге».

 

Собравшихся спортсменов-самбистов приветствовал депутат Волгоградской областной Думы, председатель комитета по аграрным вопросам, охране окружающей среды и природопользованию…

Подробнее

:



Волгоградские делороссы открыли новый деловой сезон


4-го сентября волгоградская «Деловая Россия» провела общее собрание и определила осеннюю повестку работы организации. 

 

Председатель Юрий Чехов проинформировал участников о последних достигнутых результатах. В частности, по направлению взаимодействия  местного бизнеса с ООО «Управление отходами – Волгоград».

 

Речь…

Подробнее

:



Блестящее выступление 16-летней волгоградской дзюдоистки в Нальчике


В Нальчике завершился 14-й Международный турнир по дзюдо, главными действующими лицами которого стали спортсмены и спортсменки 2003-2005 годов рождения. 

 

Соревнования посвящены памяти Мастера спорта СССР, в свое время весьма известного в стране, уважаемого человека и специалиста в Кабардино-Балкарии Куанча Хамидовича Бабаева. На церемонии…

Подробнее

:



Волгоградские дзюдоисты отправились в Токио на ЧМ – 2019


Уважаемые любители дзюдо, главный, предолимпийский форум мирового дзюдо в Токио стартовал. 

 

В общей сложности 839 дзюдоистов и дзюдоисток выйдут на татами легендарного токийского борцовского зала «Ниппон Будокан». В столице Страны Восходящего Солнца установлен новый рекорд всех Чемпионатов мира, который заключается в том, что своих спортсменов…

Подробнее

Коротко о главном

Званый гость
Большая стройка
Тот еще рябухин
Маршрутами
Новости 7+
4+1
Психологический центр Анны Завгородневой
Школа телевидения
Школа 2
Битва Чемпионов